シリウス星☆出身?!ヴィーガン宇宙人のスピリチュアルブログ 

食・愛・笑を好む、ちょっとおかしな私の体験記を日々綴っています♡

ヴィーガンになるにあたって その①

ヴィーガンに食生活を変えることを決めてから、
実際に始めるまでの間にいろいろと情報収集をしました。

 

ヴィーガン料理ってどんなのがあるの?どうやって作るの?
というところからのスタートだったので、まずは動画レシピを観ることから始めました。

 

私がその中で特に参考にさせてもらったのは、
高嶋綾也さんの Peaceful Cuisine の動画レシピです。

 

www.youtube.com

実際作った時の料理の美味しさはもちろんのこと、
映像美が半端なくキレイで、ただ観ているだけでも自然と癒やされてしまうのでビックリです。
料理の勉強しながら、ついでに癒やされるのでこれは一石二鳥です。(^_^)b

ちなみに、高嶋綾也さんはレシピ本も出版されているので、
ご興味のある方は是非チェックしてみて下さい!↓

  

高嶋綾也 PEACEFUL CUISINE ベジタリアン・レシピブック

高嶋綾也 PEACEFUL CUISINE ベジタリアン・レシピブック

 

 
実は私はこのレシピ本を速攻買ってしまったのですが、
中の写真がめっちゃキレイです!(*^_^*)
レシピ本というよりかは写真集みたいな感じでつい眺めてしまいます。

 

他にも私がヴィーガン料理の動画レシピでお世話になっているのは、

 

www.youtube.com

www.youtube.com

www.youtube.com

です。

 

今も情報をシェアしてもらえて助けられています。いつもありがとう!

他にもいろんな方が動画をアップして下さっているので、
皆さんも好みに合わせて選んでみて下さいね!

きっとあなたのことをみんなが応援してくれますよ~(^_^)v

 

いつもありがとう
すべての存在に感謝☆彡